Μετάβαση στο περιεχόμενο

Καλάθι

Παρακαλούμε προσθέστε τo μολύβι χειλιών της επιλογής σας στο καλάθι για να ενεργοποιήσετε την προσφορά.

Το καλάθι σας είναι άδειο

Άρθρο: Τα οφέλη της βιταμίνης C

Τα οφέλη της βιταμίνης C
Beauty

Τα οφέλη της βιταμίνης C

Οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η ρύπανση και η ακτινοβολία UV, μπορεί να κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται κουρασμένη, θαμπή και άτονη. Ευτυχώς, η Βιταμίνη C, εκτός του ότι είναι αναγκαία όταν το κρυολόγημα μας χτυπά την πόρτα , έχει την ικανότητα να βελτιώνει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας. Τα οφέλη της βιταμίνης C είναι πολλά και σημαντικά. Οπότε καταλαβαίνεις ότι εκτός από ένα φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι, τη χρειάζεσαι και ως συστατικό στα καλλυντικά σου. Ας τα πάρουμε όμως με τη σειρά, ώστε να κατανοήσουμε όλους αυτούς τους επιστημονικούς όρους γύρω απ’ αυτό το θαυματουργό συστατικό.

Πιο συγκεκριμένα η Βιταμίνη C:

  • Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου
  • Λεπταίνει τις λεπτές γραμμές
  • Αναστρέφει τη διαδικασία της φωτογήρανσης
  • Δυναμώνει τα τοιχώματα των αγγείων και καταπολεμά τις ευρυαγγείες
  • Αυξάνει τη φωτεινότητα στο δέρμα
  • Μειώνει τις δυσχρωμίες και αποτρέπει τη δημιουργία πανάδων
  • Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία και δράση
  • Απομακρύνει τα κατεστραμμένα κύτταρα
  • Τελειοποιεί την υφή της επιδερμίδας
  • Αποτελεί βασικό δομικό συστατικό για τη σύνθεση του κολλαγόνου
  • Δεσμεύει την υγρασία του δέρματος και παρατείνει την ενυδάτωση του δέρματος
  • Θεραπεύει και καταπραΰνει ερεθισμούς

Πως θα την εντάξουμε στη ρουτίνα ομορφιάς μας:

Η καθαρή βιταμίνη C πρέπει να εφαρμόζεται μόνο πρωί και σε καθαρή επιδερμίδα, σαν όρος σε συνδυασμό με την κρέμα ημέρας ή το αντηλιακό. Προστατεύει πολύ περισσότερο το δέρμα από την ατμοσφαιρική ρύπανση και την υπεριώδη ακτινοβολία.

Σε ποιες τροφές θα τη βρούμε:

Η βιταμίνη C βρίσκεται σε πάρα πολλές από τις τροφές που συναντάμε καθημερινά. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι κύριες πηγές και πιο συγκεκριμένα, τα πορτοκάλια, οι πιπεριές, οι φράουλες, τα ακτινίδια αλλά και το λάχανο, ο μαϊντανός, το μπρόκολο και το κουνουπίδι.

Δείτε επίσης

6+1 μύθοι στην περιποίηση του δέρματος

6+1 μύθοι στην περιποίηση του δέρματος

Θυμάσαι τη συζήτηση που είχαμε προχθές περί μύθων στο μακιγιάζ. Πως είναι δυνατόν να πίστεψες ότι δεν υπάρχουν κι άλλοι τόσοι, που αφορούν την περιποίηση του δέρματος. Το μακιγιάζ προκαλεί ακμή. ΜΥ...

Διαβάστε περισσότερα
7+1 steps για γρήγορο καθημερινό make up

7+1 steps για γρήγορο καθημερινό make up

Πόσες φορές προσπάθησες να κάνεις ένα απλό καθημερινό make up και δυσκολεύτηκες, πόσο μάλλον όταν δεν είχες και τον κατάλληλο χρόνο;

Διαβάστε περισσότερα